🔥 // 20kg em 2 meses, sim!

Como? Sei lá.

Fazendo um única refeição pequena ao dia e me enchendo de chás amargos e cápsulas de emagrecedores.
Três dias de esteira esteira e bicicleta e ir aumentando com o tempo.

Atualmente estou com 100,100kg. Vamos ver daqui a uma semana (26/10).