🔥// Fiz um Tumblr me sigam lá e Malhar.

Então, parece que meu pagamento para com a academia tá atrasado, não sei se vou poder ir lá por enquanto, ok? Ok.

    Eu, Tah Iz,realmente fiz exercícios até altas horas da noite e adorei. Transpirei, fiquei ofegante e me deu um calor insuportável. Amei. Mas só perdi 400g... POXA VIDA HEIN. Life is really hard.
    Estava planejando de quando poder voltar para a academia (o que não vai demorar) fazer corridas mais sérias, sabe? Dessas de deixar você molhado de suor, correr até os lábios ficarem roxos se desgastar mesmo! Correr, literalmente - não caminhar rápido. Vou tentar e contar aqui, kakaka.

BOMBA: Ontem fiz 3 panquequnhra sem recheio (mas cheia das manteiga) à noite e as comi. Não chorem por mim, Argentina meninas. No desespero tomei lax (lacto-purga, três comprimidos) e fui dormir. Ok. Fiz cocô e fui me pesar de manhã... Engordei 500g.

 NO PUEDO ESTAR DE ACUERDO, PAOLA. 

Por causa desta tragédia tomei diu sem necessidade e agora tô com menos liquido no corpo do que deveria. Vou sobreviver, aguardem.  Eu ia fazer de novo essa treta corrida de madrugada, mas como vou ter que esfregar, passar pano e all things em casa amanhã porque mamãe vai chegar de viagem na quinta-feira vou deixar pra amanhã (e tomar o franol, que por sinal, só tenho um único comprimido). Vai ser louco, tô animada. Sempre que tenho de fazer isso perco mais de 1kg ou mais. EEEEBA!

Ah, na sexta-feira vou na academia meter o louco e tentar conseguir malhar! Tipo, fazer essa corrida honrosa que falei - e malhar as coxas. 

Vi no tumblr e me apaixonei por ela: BAM!

Tumblr: Hello, Tah Iz. 

🔥// Don’t be shy dagawa neomu gomin hajima

São 18:31 (eu sei que dá pra ver o horário da postagem no rodapé), fiz o ECA às 17h50 e to toma me tremendo, kakaka. Sério. Vou fazer esteira assistindo RuPaul Drags Race 8 temporada, por favor.

Eu me inscrevi na academia e tá indo tudo bem.. Quer dizer, quando é dia de perna não consigo ir no outro dia por causa da dor... Aí penso: Vou um dia sim, e um não. Parece um bom plano, né? Pois então, é mesmo. Mas não o faço... Me baixa um preguiça do caralho. Não quero levantar nem pra comer. Exato.
Lá (na academia) é gostosinho, vou no horário que não tem muito maromba xarope e fica tudo de boas. Só que jaquei outro dia e estava prestes a sair do 97kg e agora tô com  97,800kg. Me deprimi.

Agora, desesperara, vou fazer esteira e uns cardios pra voltar para os 97kg all night (até as 3 e pouco da manhã). Seríssimo. E, como quero acabar comigo por ter feito essa merda de miojo, ainda vou na academia e é dia de perna!

No post anterior eu tava com 101kg, emagreci né? Fico feliz por isso. haha. ❤❤❤


OKOKOKOKOKOKOK

Eu vou fazer assim: Começando amanha vou 7 dias seguidos na academia pra acreditar que consigo fazer algo. Ter força de vontade. Me deem força, por favor, vou tentar tirar de mim essa energia, mas, por favor. ∞

Comentem apenas um coração ( <3, ♥ , ❤ , ♡ ) ou um 'força', 'fighting' pra eu saber que se importam.


🔥 // Don’t be shy dagawa neomu gomin hajima
 🔥 // Não seja tímido, venha para mim, não se preocupe demais

 

❥ 16/03/2016 ainda gorda e quase morta.

Fiz uma aposta com o meu irmão que não sei se vale mais a pena. Hum.

Faz alguns dias que levantar - acordar - tem sido, ridiculamente, difícil. Eu simplesmente não consigo antes de um determinado horário. Não dormi tarde, mas tomei remédio pra dormir ( que, na verdade, é Dramin. Sim, esse pra enjoos)
Tem ficado, verdadeiramente, difícil acordar... Me dá um nervoso tão grande. Foi ai que percebi que a depressão voltou e fincou os pés em mim de novo. Estou naquele estado " nem aí" e "tão triste". Vou voltar a tomar pouquíssimos banhos durante o mês todo, minha família vai ressaltar com firmeza que eu não tô prestando pra nada, o que não é mentira já que não consigo me manter mais de três meses em um emprego. O que, caralhos, tá acontecendo agora?

Voltei a tomar o fluoxetina hoje com a intenção de diminuir o sentimento de 'nada'.

Voltei com o blog porque vi uma matéria sobre uma modelo que comida 3 maçãs por dia e me senti inspirada (sério, acreditem).

Comecei academia no inicio do mês e fui só 5 dias, este tipo de coisa me piora pra caralho. Marcar/inscrever em algo e  não ir. Sei lá. Não vou colocar metas, não tô em condições pra isso só quero diminuir.

Ah, nessa momento tô fazendo o ECA as 18h07 da tarde/noite porque não posso adiar mais nada em minha miserável parcela de vida. Pra dormir - já que da insônia - vou tomar 1 Dramin e 2 clonazepam (remédio controlado da mamãe pra dormir)

Então, eu gosto de estar fora de mim, sabem? Bêbada, sob efeito de remédios pra dormir que vão me deixando tonta. Gosto muito. Já falei que o remédio controlado da mamãe não me da sono, me deixa animada e eu AMO isso? <3

Willy: 101,900

Well, Well

Boa tarde, manas.

Uma coisa que jamais pensei é que voltaria para os 100kg, e infelizmente, voltei. A bad tá espancando por essa falha grotesca, mas o que pode ser feito? Perder - mais uma faz - 20kg e a partir dai perder mais 20kg.
Como agora eu trabalho fica difícil fazer ECA todo o dia porque corro o risco de desmaiar, mas posso comprar agua e tridente ou tic-tac pra comer ao longo do dia, e almoçar uma maça.
Ah, vou TENTAR fazer academia por um mês. Um único mês. Pois como eu disse, eu trabalho e tal vamos ver até onde eu aguento. Além do mais, teria que ir malhar 9:30 da manhã pq trabalho às 13:40. Não tem tanto problema pois eles (o trabalho e a academia) são beeeem perto. Eles vão achar que sou obesa que fez promesa de fim de ano pra emagrecer - coisa que não é verdade.

IT'S DONE, MOÇAS.

PESO: 98.600

Jackson: sonhos todas as noites. Vários beijos imaginários.

 

HYUNA - Roll Deep (Sorry, I’m a dope girl)

Gente como amo esse jeito (ousadia) dela. haha

Tão sensual que me faz questionar minha própria sexualidade! Cruzes! <3

                              .

Imprevistos

Pois bem, a bateria da minha balança está pouco, quase nada, mas fazer o seu dever. Quer dizer, não sei se faz com eficácia. Vou pedir pra mamai comprar baterias novas, não posso ficar sem monitorar meu peso, acho que estou parada no mesmo. Não consigo diminuir! Será a balança ou minha insegurança? Sei lá.
Comecei um Instagram agora, não é sobre Ana/Mia, é sobre mim, coisas que gosto e afins: https://instagram.com/thaiscrochaz/

Estou um pouco confusa sobre minha rotina alimentar. Alias, não existe rotina, preciso com urgência de uma. De organização in my life e de horários certos para as coisas.

OK!

Vou montar um AGORA que pode, muito bem, ser modificado sem retaliações, ok?

Acordar: 9h00
Lanche: 9h30 
Coisas muito leves e com sal, de preferência (tenho pressão baixa).
Almoçar: 12h30
Ovos cozidos, verduras, hortaliças, legumes, frutas. Seleciono algumas dessas e como em pouca quantidade.
Lanche: 15h00
Bolacha integral, cream cracker, queijo ou iogurte.
Jantar: 18h00
Ovos cozidos, verduras, hortaliças, legumes, frutas, queijo. Seleciono algumas dessas e como em pouca quantidade 
Dormir: 22h00 até 00h00

DONE!
O que acham? Qualquer dica é sempre bem vinda, ok manas? 

Sem peso hoje, pois tô em balança. Eu sei, tô chorando aqui.

HyunA Unnie! Vão escutar Roll Deep gente! É Maravilhoso! Quer saber? vou por no próximo post!

 

Aniversário de 21 anos TODAY!

Alou, irmãs de alma!
Como vai as coisas difíceis da vida? Eu sei, foi uma pergunta retórica. Não se ofendam, por favor.
Todas estamos nessa guerra juntas, logo sabemos (por conhecimento de causa) como é difícil, cansativo e depressivo. Não estão alone! Vamos nos ajudar nos animando, mesmo que pouco, é bom não ficar na bad o tempo todo. Isso deixaria qualquer um prestes a surtar, ok? Acalmem a amigas, mas sem ignorar o que elas sentem.

Hoje é meu aniversário de 21 fucking anos (22/agosto/1994). O que mudou na minha vida? Nada. HAHAHA Falando sério, decidi varias coisas para o meu futuro. Aqui vai:

Dieta:
ONE: Começar a dieta sem carboidratos por dois meses! Incluindo alguns dias de NF!
TWO: Fazer exercícios todos os dias durante uma semana (24 até 31 de agosto)
THREE: Comprar mais grãos e fibras. Pretendo fazer tipo uma ração de coisas naturais, sabem? Grãos de varias coisas (que foi colocar aqui com mais precisão), fibras, cereal (natural), pedacinhos de cacau (o puro) e proteínas (em grãos), claro.
FOUR: Comer duas vezes por dias essa 'ração' com chá verde ou suco natural.

Profissional:
ONE: Estudar mais sobre tudo que foi passado.
TWO: Ver mais vídeos, livros de pessoas entendedoras do assunto.
THREE: Aprender mais sobre o comportamento animal do cão e gato.
FOUR: Terminar o curso sabendo tudo que consegui absorver dentro e fora de modo majestoso.

Espiritual:
ONE: Ter mais conhecimentos sobre o budismo em geral
TWO: Por em pratica
THREE: Fazer Yoga e meditação com frequência
FOUR: Destruir meus medos mais profundos, depois de entendê-los

THATSALL